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Coupez-les puis en bâtonnets d'environ 1,5 cm d'épaisseur et séchez-les avec soin. Huiler un plat à four, placer les dés de patate douce et saler. Trouvé à l'intérieurPlacezle sur la grille de votre four, peau vers le haut, avec l'aubergine et la courgette lavées et coupées en rondelles, les oignons blancs coupés en quatre morceaux et les tomates ... Soupe de patate douce, carotte et lait de coco POUR. 13 juil. Laver et peler la patate douce et les courgettes. Trouvé à l'intérieur – Page 411 patate env. 8 patates douce douces (1 tasse) (2 L) Patate douce, épluchée et râpée finement 1/2 courgette 4 courgettes MÉTHODE 1. Placer la grille au centre du four préchauffé à 190 °C (375 °F). Huiler les moules, ou y déposer des ... Créée par claireb_c75a 1. Préchauffez le four à 200°C. - 2 belles patates douces (il est tout à fait possible de remplacer 1 patate douce par 3-4 pommes de terre) - 2 courgettes - 2 carottes - 40 cl de crème fraîche liquide - 2 œufs - 80g de fromage râpé environ - 1 pointe de piment d'espelette - 1 cuillère à soupe de chapelure. Versez la sauce béchamel et saupoudrez du reste de fromage râpé. Trouvé à l'intérieur – Page 28Mélangez délicatement cette salade, elle accompagnera à merveille des légumes cuits au four ou à la plancha, une soupe de légumes ou une salade de lentilles. Épinards à la tomate et gratin de patate douce (pour 1 personne) Dans une ... Faites cuire les patates douces à la vapeur pendant 10 . Gratin de courgettes et patates douces - Ingrédients de la recette : 450 g de patates douces, 4 courgettes, 1 oeuf, 60 g de gruyére râpé allégé , sel, poivre Éplucher la patate douce et la couper en petits morceaux. Pelez la patate douce. Dans un plat à gratin, alterner les couches de patates douces et le mélange d . Prendre un plat à gratin, mettre la moitié des tranches de patates douces, recouvrir des courgettes et oignons revenus, finir par le reste des patates douces. Lavez et épluchez les patates. Préchauffer le four à 190°C chaleur tournante. figurant sur notre service. Ciseler 1 l'échalote et tailler les courgettes en brunoise 2. Trouvé à l'intérieur – Page 45une courgette • une patate douce • une betterave rouge ou du potimarron coupés en fines lamelles • tamari, paprika ou un ... sur un papier sulfurisé et les déshydrater au four, à une température idéale de 40°, pendant 12h à 20h environ. Veillez à utiliser un couteau propre et aiguisé, car la chair crue des patates douces peut être difficile à travailler. Epluchez et tranchez les patates douces en rondelles fines. Laissez refroidir. 4.7/5 (165 avis) Tarte à la courgette et aux patates douces. Dans un petit bol, mélangez quelques cuillères à soupe d'huile d'olive avec le paprika. Battez l œuf en omelette salez poivrez. Les râper en conservant la peau et les mettre dans un grand saladier. Étalez sur une plaque de cuisson recouverte de . Faites cuire, 40 mn, à four chaud. Hacher, le poulet et les oignons et les ajouter dans le saladier. • Mettez une poêle sur feu vif et versez-y les morceaux de patates douces. 5. Saler, poivrer et ajouter quelques herbes fraiches. Certain y ajoutent du chocolat, des pépites par exemple ou un glaçage. Puis, sur une plaque allant au four déposer deux feuilles de papier aluminium. Coupez la patate douce, l'oignon rouge et la courgette en tranches d'environ 3 millimètres d'épaisseur. Trouvé à l'intérieurGarnir les poivrons de la préparation, ajouter le chapeau, le disposer dans le plat à gratin et cuire au four durant une ... Gaufres de patate douce, carotte, courgette et comté : 195 Kcal par gaufre ○ INGRÉDIENTS (pour 7 gaufres ... Pour vérifier la cuisson, planter un couteau. Accueil > Recettes > Accompagnement > Gratin de pommes de terre > Autre gratin de pommes de terre > Gratin patate douce et courgette. contenant des offres commerciales personnalisées. Ajoutez la patate douce en morceaux, la courgette en cube, le bouillon de poulet, le gingembre et le reste des épices. Si vous souhaitez les faire cuire avec la peau, bien frotter avec une brosse à légumes. Mentions légales ● Si les rondelles de patate douce sont beaucoup plus grosses que celles de courgette, les couper en 2 et les ranger côté plat vers le bas. Beurrez le fond et les côtés de votre plat à gratin. Très franchement je n ai absolument pas aimé, ni ma famille. Bien qu'elle ne soit pas apparentée à la pomme de terre, la patate douce se cuisine aussi facilement que sa fausse cousine : de mille façons ! Les informations recueillies sont destinées à CCM Benchmark Group pour vous assurer l'envoi de votre newsletter. Charte de Confidentialité. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette. Pour ce faire, placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier d'aluminium afin d'éviter qu'elles ne collent au plateau métallique. Elle convient donc parfaitement aux plats relevés. Un peu de couleur à l'heure du repas avec cette recette de tajine de patate douce et de courgettes !Abonne-toi à la chaîne 750 Grammes : http://goo.gl/ORkCIK. 5 Lavez tous les légumes, épluchez les patates douces et détaillez-les en fines rondelles ainsi que les courgettes et les oignons. Trouvé à l'intérieur – Page 84Découper des bâtonnets à passer 15 minutes au four à 180 °C (th. 6). • De la même manière, vous pouvez ajouter 30 g de purée d'épinards, brocoli, patate douce, tomates dans la préparation afin d'obtenir des frites colorées et parfumées. 1 four 1 plat à four 1 wok 1 économe 1 couteau 1 casserole avec couvercle Les étapes à suivre : Préchauffer le four (180°). Emincer les oignons et les gousses d'ail. 17 nov. 2016 - Une revisite des falafels pour des repas originaux et sains. Cependant, chez ToutCOMMENT, nous vous conseillons, si vous avez le temps, de les rôtir au four, cela apportera un délicieux goût fumé à votre purée. pincée, Recette de Gratin aux courgettes et patate douce, Recette de Gratin de patates douces au tofu et noisettes sans lactose. Coupez grossièrement l'ail en morceaux. Lorsqu'elle est préparée au four, elle devient également une puissante source de vitamine B6. 4.5/5 (10 avis) Soupe . A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant Trouvé à l'intérieur – Page 183Chips de carotte et de panais au four 62 • Soupe de patate douce épicée 98 • Poulet mariné à l'indienne 174 • Curry ... Cake aux noix, courgette, paprika et curcuma 64 • Salade de pois chiches grillés et poivrons marinés au basilic 88 ... Pendant ce temps, préchauffez le four à 220ºC. 3. Dans une poêle, faire revenir l'ensemble avec une cuillère d'huile d'olive jusqu'à légère coloration. De la famille des convolvulacées, la patate douce est une plante à tubercules originaire des régions tropicales à chair blanche ou orange. Ajoutez un peu de noix de muscade. Continuez à cuire jusqu'à ce que le dessus des patates douces soit pour l'un brun doré plongeant, 30 à 40 minutes de plus. 1 grosse poignée de raisins secs. Sa saveur est douce, mais épicée. Avec la mandoline, couper en tranches les patates douces, les oignons et les courgettes puis hacher finement l'ail. 4 - Prélevez les 2/3 de la chair de chaque moitié et réservez-la. Répéter ces étapes une fois. sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées Préchauffez votre four à 180°C. N'hésitez pas d'ailleurs à les associer pour surprendre les papilles de vos invités…. Excellent . Merci pour cette recette. C'est super facile à faire, vous pouvez les aromatiser à votre goût (herbes, épices) et tout le monde aime à la maison. 4 cuillères à soupe d 'huile d'olive. Les patates douces boivent pas mal l'huile (mais pas autant que l'aubergine, alors là pas du tout ! Vous saurez faire aussi bien avec la patate douce. Préchauffez le four à 230°C. Vous pouvez également à tout moment revoir vos options en matière de ciblage. le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » On se donne rendez-vous dans votre boîte mail ! 4. Mettre au four pendant environ 1h30 en surveillant de temps en temps la cuisson. Préchauffer le four à 220°C en position convection naturelle. Placer les patates douces dans un saladier, verser l'huile et bien mélanger afin de les enrober. Aussi délectable, voire plus encore que le premier opus . c à c, 1 Et recevez tous les jours dans votre boîte mail nos meilleures recettes et inspirations. Dans une sauteuse, faire revenir les oignons et les courgettes environ 5 min avec le sel, le poivre, la muscade et l'ail. Préchauffez le four à 180°C. Ingrédients: 2 petites courgettes 1 filet mignon de porc de 500g environ 1 gousse d'ail Du thym 3 c à s de crème fraîche sel et poivre Gratin de patates douces: . Trouvé à l'intérieur... Patate douce farcie à la mexicaine Buddha bowl Dahl de pois cassés et courgette au paprika Galette bretonne Dîners Boulettes poulet-coco Salade carotte-concombre Taboulé de chou-fleur aux crevettes Poulet mariné et asperges au four ... Préparer la patate douce : la laver, la peler et la couper en petits dés. • Cuisez brièvement les patates douces (environ 5 minutes) afin qu'elles ne soient pas trop dures lorsque vous les mettrez au four. Tajine de courgettes, patates douces et raisins secs. Egouttez. Aubergines farcies à la patate douce, Donburi végétarien occidentalisé aux saveurs méditerranéennes (œuf poché, patate douce et courgette au four et sauce aubergine parfumée au gingembre et au cumin), Gratin de . Les meilleures recettes végétariennes de patate douce et aubergines avec photos pour trouver une recette végé de patate douce et aubergines facile, rapide et délicieuse. via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. Dans une casserole, faire revenir les oignons avec le sel, le poivre et l'ail puis ajouter les courgettes. Voir plus d'idées sur le thème recette, recette patate, recette de plat. Quand vos courgettes vous semblent prêtes, sortez-les du four et disposez-en 2 demi dans chaque assiette, avec un peu de purée. Lavez les patates douces et épluchez-les. Étape 5 Dans une sauteuse, faire revenir les oignons et les courgettes environ 5 min avec le sel, le poivre, la muscade et l'ail. Peler les patates, les carottes et les oignons. Dans une poêle, faites revenir l'oignon haché et le poivron découpé en lamelle. 40 min au four à 180. Trouvé à l'intérieurPour 2 personnes 2 patates douces moyennes 1 cuillerée à café d'huile de coco 1⁄2 oignon rouge 1 courgette 2 ... 1 pincée de cannelle en poudre Houmous (voir ici) Graines germées Quelques noix de cajou Préchauffez le four à 180 °C (th. Ma suggestion : En entrée froide, c'est tout aussi bon. Laver peler et couper la patate douce en rondelles. J'adore les patates douces au four. La recette des frites de patate douce au four. Dans un récipient, mélangez les carottes, les patates, le cumin, le curry, le piment de Cayenne, du sel, du poivre et l'huile d'olive. Gratin de patates douces à la noix de coco - Marmotte cuisine… veggie ! Trouvé à l'intérieurGratin de patates douces au lait de coco et curry...... 176 ... 128 Tian provençal : tomates, aubergines, courgettes, oignons . ... 150 Pommes de terre au four et chèvre frais aux herbes.... 152 Poulet tikka en brochette. C’est la meilleure façon de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois :) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout. 1. 0/5 (0 avis) Flan de courgettes aux patates douces. Des tomates cerises, pour une touche de couleur, complètent cette sélection de légumes, qu'on arrose d'une sauce à l'avocat et d'une mayonnaise épicée. Trouvé à l'intérieur – Page 268... un plat à gratin avec un peu d'huile de coco et faites griller 20 min au four préchauffé à 190 °C. huile de coco, ... 1 grosse courgette, 1 patate douce ou 1 rutabaga et 1 panais ou 1 carotte) 30 g de farine sans gluten (farine de ... Si vous avez été séduits par ma recette de Quinoa gourmand au potimarron rôti et chèvre frais, vous serez aux anges avec cette seconde version aux patates douces confites et aux courgettes grillées!On pourra le servir avec une belle portion de chèvre frais ou avec une délicieuse sauce au sésame prête en 2 temps 3 mouvements. Recettes à la patate douce. 2 œufs et de la Crème fraîche . Tapisser un plat rectangulaire du confit d'oignons puis ranger tous les légumes en les alternant. Préchauffer le four à T7 (210°C) Laver les patate douces et les couper en 2, quadriller le dessus à l'aide d'un couteau. Préparation. Trouvé à l'intérieur... à la fraise Croustillants chèvre-courgette Nage de crevettes à la pastèque Côtelettes d'agneau au four Boulettes à ... pastèque Salade de fruits rouges PASTRAMI Rouleaux apéro au pastrami PATATE DOUCE Patate douce au parmesan Carré ... Lavez et piquez les patates douces avec . Signaler Jamila - 28 février 2012. !Pas assez cuit non plus avec le temps de cuisson indiqué... Dommage, cela avait l air appétissant. Émincer les oignons et les faire revenir dans l'huile d'olive. 1 - Préchauffez le four à 180 °C. 3 courgettes. A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les frites avec l'huile épicée et mélangez pour . Trouvé à l'intérieur – Page 321... four ..................................177 Velouté de patates douces et pois chiches grillés..................................................................97 Noisettes Barres de céréales énergétiques..........................280 ... 6 avr. Rincer les courgettes et la patate douce. Trouvé à l'intérieur – Page 202GÂTEAU AU CHOCOLAT, courgette et farine de riz POUR À PERSONNES Préparation : 20 min Cuisson : 50 min Facile ... VARIANTES Remplacez les courgettes par du panais ou de la patate douce et le jus de pomme par de l'eau filtrée ou par ... Vous êtes sur qu avec un œuf cela suffit? 2. Trouvé à l'intérieurIngrédients pour 4 personnes : 4 petits filets de loup, 1 patate douce, 1 carotte,1 courgette, 2 pommes de terre, ... Difficulté : facile, Coût : modéré Préparation : Préchauffer le four à 200°C. Disposer les filets de loup dans un plat ... Râpez les courgettes, la patate douce à l'aide d'un robot. Salez et poivrez puis mettez au four 40-45 min th.6 (180°). Éplucher les patates douces, les oignons et les courgettes et les couper en lamelle. Répartir les dés de légumes sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé ou d'un tapis de cuisson. Trouvé à l'intérieur – Page 252... 61 patate douce au four aux pois chiches 126, 152, 194, 220 plateau du petit déjeuner, biscottes garnies 129, 153, 197, ... 58 bonbons 245 bon sens 17 boulettes, spaghetti et courgettes, boulettes de viande 97, 147, 165, ... Trouvé à l'intérieur – Page 162Recette sans gluten Tarte courgette, chèvre, tomate, basilic POUR 4 PERSONNES 20 MIN DE PRÉPARATION MATÉRIEL Moule ... beurre pour graisser le moule • 2 cuil. à soupe d'huile d'olive • Sel, poivre 1 Préchauffez le four à 180 °C (th.6). Une fois que le four est bien chaud, l'heure est venue de mettre les patates douces au four pour commencer à les rôtir. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Préchauffer le four à 180°c. N'ayant pas de cumin (dommage), j'ai utilisé le piment d'Espelette et du gingembre. Préchauffez le four à 200°C et enfournez la courge butternut pendant 15 minutes. 2. Huilez un plat allant au four et étalez-y 1/3 de la courgette en tranches puis la moitié des tranches de patate douce et la moitié de la sauce tomate-pois chiches. étape 2 préchauffez votre four à 180 c. Graissez un plat allant au four avec de l huile ou du beurre. Politique de protection des données personnelles ● Lavez et épluchez les patates. Trouvé à l'intérieur – Page 123... chrono Frites de patate douce Pommes de terre au four parfaites Salsa épicée Pan con tomate Rouleaux de concombre ... tahini Guacamole classique Spaghettis de courgette au pesto d'avocat Pancakes de patate douce Gâteau au chocolat à ... Tranchez les courgettes également en rondelles fines.Mélangez le lait de coco et la pâte de curry doux.Dressez les légumes en alternant les couches puis versez le. Vous bénéficiez d'un droit d'accès et de rectification de vos données personnelles, ainsi que celui d'en demander l'effacement dans les limites prévues par la loi. Trouvé à l'intérieur – Page 26... préparer le hachis Parmentier du lundi soir 1 Épluchez 3 pommes de terre, 1 patate douce, 2 carottes et V2 courgette. ... Préparez ensuite la soupe du mardi soir 1 Pendant que le hachis Parmentier est au four, faites bOuillir 50 cl ... Couper les patates douces en frites de la taille de votre choix et les placer dans un petit saladier. Beurrer un plat de cuisson carré de 20 cm (8 po), puis y déposer la moitié de la préparation au saumon. Ne pas trop épicer car la patate douce donne déjà un goût plutôt sucré à la purée. Et j'ai fais le plein de légumes: courgette, aubergine et tomate. Réserver. Recette : gratin de patate douce. Trouvé à l'intérieur... moelleuse au four 216 Pommes deterre au persil et parmesan 218 Crumble aubergines-roquette 242 Crumble à la tomate 258 PASTÈQUE Taboulé à la pastèque et au quinoa 24 PATATE DOUCE Tarte à la patate douce 116 Curry de patate douce 126 ... Elle est également délicieuse en purée, en gratin ou en frites. Avec la mandoline, couper en tranches les patates douces, les oignons et les courgettes puis hacher finement l'ail. Trouvé à l'intérieur – Page 5... grillé Burger au saumon Maquereau au four Supertartine de maquereau Vivaneau au four Poisson sauvage & salsa verde Dorade & épinards à la crème Brochettes de crevettes au barbecue Aubergine farcie Bœuf à cuisson lente & patate douce ... Versez dans un plat à gratin et parsemez de gruyère râpé allégé. Préchauffez le four à 180°C. Les râper et mettre le tout dans un grand saladier. Retirez la courge butternut du four. Cette purée de patates douces crémeuse simple et économique est un accompagnement parfaitement au poulet rôti, poisson ou viande, parfumée aux herbes et épices elle saura émerveiller vos convives. Trouvé à l'intérieurBar de mer cuit au four Courgette avec Cajun Vivaneau noirci Filets de bar de mer avec de la sauce à safran et à citron ... n Salade de morue Maquereau avec des pois chiches cuits au four Hamburgers Zesty de boeuf mexicains Patate douce ... j'ai craqué. Cuire la viande en remuant de temps en te… Faites-les blanchir dans de l'eau bouillante salée 15 minutes. Plat facile 25 min 2 heures. Vous pouvez la manger telle quelle ou l'accompagner aussi d'une petite sauce au sésame (c'est sympa aussi). Disposez les patates douces et les courgettes sur l assiette. Trouvé à l'intérieurDe la salade du jardin avec du poulet, un avocat et des croûtons à base de pain multicéréale passés au four. ... Une salade composée avec des légumes crus ou cuits au four (poivron, courgette, citrouille ou patate douce, aubergine avec ... Préchauffer le four à 180°C. gratin de patates douces à la méditerranéenne, Gratin de patates douces à la dauphinoise, Gratin de patates douces aux fruits de mer, Côtes de porc à l'ananas et gratin de patates douces, Gratin de patates douces et bananes plantain, Retrouvez Marmiton où que vous soyez en téléchargeant l'application, Tous droits réservés Marmiton.org - 1999-2021, Recrutement ● Découpez-le en fleurettes. Pour le montage du gratin, alternez tranches de patate douce, ail, mélange de lardons . Disposer sur chacune d'elles les rondelles de courgette, le pavé de saumon, l'oignon et les cubes de patate douce. Filet mignon aux carottes, courgettes et patates douces de "Happy papilles" et toutes les recettes de cuisine similaires, afin de trouver d'autres idées originales de recettes de cuisine facile à faire La patate douce peut être cuisinée au four, à l'huile d'olive et en forme de frites. La réduire en purée bien lisse. 2. Galettes de patates douces-courgettes { sans gluten, sans lait, sans œufs}, Gratin de courgettes et patates douces, Donburi végétarien occidentalisé aux saveurs méditerranéennes (œuf poché, patate douce et courgette au four et sauce aubergine parfumée au gingembre et au cumin). MES 6 ASTUCES POUR DES BELLES FRITES DE PATATE DOUCE : #1 - UNE FRITE BIEN IMBIBÉE EST UNE FRITE HEUREUSE. La patate douce se prête à tous les types de préparation : nachos, plat au four, potage, lasagne…. Conditions Générales d'Utilisation ● très bonne recette, pour un soir accompagné d'une salade ou accompagné d'une viande. Instructions. Enfournez-la pendant environ 45 minutes jusqu'à ce qu'elle ramollisse. Trouvé à l'intérieur – Page 175... courgettes , poivrons Poivrons farcis aux riz et aux légumes Tomate Pomme de terre Quiche patate douce ... vegan de patate douce Purée de patate douce Patate douce , butternut et carottes à l'huile d'olive et épices rôtis au four ... Trouvé à l'intérieur... Tortellinis au four 52 PARMESAN : Tarte aux fleurs de courgettes 26/ Polenta moelleuse au four42/ Poivrons farcis ... PATATE DOUCE: Gratin patate douce-châtaignes 54 PÂTE : Salade de pâtes, olives et fenouil 22/ Lasagne de légumes ... 1 C à C de curcuma, de curry et de cannelle. 4.8/5 (11 avis) Sponsorisé. Contact ● Trouvé à l'intérieur – Page 60COURGETTE JAUNE ETOUFFEE AU BACON I 3 courgettes jaunes moyennes 3 tranches de bacon frites 1 petit oignon haché sel et poivre ... Mettre au four à 180 ° C pendant environ 10 à 15 minutes . ... PATATE DOUCE CONFITE À LA NOIX DE COCO ... Laver tous les légumes et les couper en gros morceaux. Rincer les courgettes et la patate douce. 13 juil. Hello mes fitgourmands ! • Coupez les patates douces en petits dés. Préchauffez le four à 230 °C. Lavez vos patates douces à l'eau claire puis découpez‑les en deux. Dans un bol, versez l'huile d'olive, ajoutez le persil haché, une pincée de piment de Cayenne en poudre ainsi que le jus de citron. Cuire au four de 30 à 35 minutes. Découvrez la recette de Patate douce rôtie au four à faire en 20 minutes. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter Étaler sur une plaque recouverte de papier cuisson puis parsemer d'épices, de persil, de sel et poivre. Ôtez les extrémités des courgettes, lavez-les puis coupez-les en tranches. Je vais la refaire la semaine prochaine pour ma soeur. Étape 2. Instructions. Répétez et terminez avec une couche de tranches de courgette. Patate douce sur un nid de courgettes et de saumon léger, original et plein de saveurs. Bien laver la peau des courgettes. Laver et éplucher les patates douces. Epluchez vos patates douces et coupez-les en morceaux grossiers. Couvrir de la moitié des patates douces, puis de la moitié des courgettes. 1 patate douce; 2 œufs; sel, poivre et poudre de chili (facultatif) Instructions : préchauffez votre four à 200°C. 21 juin 2020 - Découvrez le tableau "Recette patate" de Adeline Noeppel sur Pinterest. Voir plus d'idées sur le thème recette, recette pomme, recettes de cuisine. Préparation. Parfait pour accompagner un filet mignon par exemple... C'est trop bon. Purée de patates douces En ce moment je suis dans ma période de teste . En savoir plus sur notre politique de confidentialité. Lavez et séchez la patate douce. Préchauffer votre four à 170°C (thermostat 6). Peler la dernière, puis couper le tout en morceaux. Une recette facile mais surtout rapide moins de 20 minutes de préparation. 2016 - Recette Gratin patate douce et courgette : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Placez la patate douce sur une plaque de four recouverte de papier de cuisson. Coupez celle-ci en fines tranches. J'ai opté pour deux tiges de romarin.
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